Häufig gestellte Fragen

Das Besondere an unserem F.X. Mayr-Ernährungskonzept ist die Möglichkeit, sich für die Dauer des BLEIB BERG Aufenthalts individuell ernähren zu können: von der strengen Mayr-Kur bis zur milden Ableitung nach Dr. Rauch. Gemeinsam mit Ihrem oder Ihrer Mediziner:in besprechen Sie am Anreisetag Ihre ideale Ernährungsstufe. Fest steht: Unsere Gäste erleben Reduktion.

Ja, Sie können natürlich fasten. Unser Küchenteam bereitet speziell auf den Gast abgestimmte Speisen zu. Wichtig ist, dass Sie uns im Vorfeld bekannt geben, ob Sie Unverträglichkeiten haben oder einer besonderen Ernährungsweise folgen.

Unsere Küchenchefin Bettina Mitter-Melcher achtet besonders auf die Sorgfalt der Auswahl unserer verwendeten Lebensmittel. Wir versuchen so viel wie möglich  – z.B. alle Brotsorten – selbst im Betrieb zu produzieren.

Unsere Lebensmittel beziehen wir unter anderem von regionalen Lieferanten:

• Gemüse: Robitsch /Taufrisch in Brückl
• Honig: Herr Priemig, Dobratsch
• Eier: Familie Mitsche; Freilandeier aus St. STefan im Gailtal
• Milchprodukte: Käsemacher, Vonatur bzw. Kärntnermilch
• Fische: Genussland Kärnten
• Fleisch: Frierss, Villach
• Tee: Sonnenmoor-Tee
• Leinöl: Sanis
• uvm

Unsere Programme wurden von unseren Ärzt:innen eigens für unsere Gäste entwickelt. Jede beinhaltende Therapie hat Ihre Berechtigung. Wenn Sie sich noch unsicher sind, können Sie auch die Schnuppertage „Gesunde Auszeit“ buchen.

Die moderne F.X. Mayr-Ernährung bietet durch das erweiterte 4-Stufen-Konzept jedem Gast eine passende Fasten-Stufe: von der strengen Mayr-Kur bis zu milden Ableitung nach Dr. Rauch. Zudem bietet die Mayr-Medizin ein breites Spektrum an Anwendungen und Therapien, die das ganzheitliche BLEIB BERG Gesundheitskonzept bereichern.

Das Bittersalz regt die Verdauung an und unterstützt die Darmentschlackung während der Kur. Das Basenpulver unterstützt während des Fastens die Symptome von diversen Kurkrisen. (Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen etc.)

In der Kältekammer erfahren Sie eine gezielte Kältereizung für 3 Minuten bei -110 °C. Das hält Ihr Körper nicht nur aus, es tut ihm sogar sehr gut. Denn die Kältereizung stärkt das Immunsystem, lindert Schmerzen und Entzündungen, verschönert das Hautbild und macht sogar glücklich!
Der Eintritt in die Kältekammer wird von unserem Fach personal begleitet. Beim Besuch in der Kältekammer ist das Tragen von Badebekleidung, einem Mund-Nasen-Schutz, einem Ohrenschutz, Handschuhen, dicken Socken und Schuhen erforderlich. Und ein bisschen Mut!
Erleben Sie prägende 3 Minuten!

Ja,  Sie können gerne zu zweit anreisen. Hierfür gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder buchen beide Gäste Ihr individuelles F.X. Mayr-Programm oder die zweite Person reist als Begleitperson mit Ihnen an. Letzteres bedeutet, Sie bezahlen einen Zimmeraufpreis ab 135€ im Doppelzimmer / pro Nacht. Dieser Aufpreis inkludiert für die Begleitperson die Übernachtungen, Frühstück, Mittag- und Abendessen in Stufe 4 sowie das Angebot des BLEIB BERG Wochenprogramms.

Unsere Mediziner:innen erklären es folgend: Es braucht einige Tage, um durch die F.X. Mayr-Kur den Prozess der Autophagie (Zellreinigung) in Gang zu bringen. Um nachhaltige Erfolge erzielen und die Veränderung am eigenen Selbst erfahren zu können, wird ein Aufenthalt von mindestens 7 Tagen empfohlen.

Jedes unserer F.X. Mayr-Programme setzt auf einen spezifischen Themenschwerpunkt. Das bedeutet, dass neben der Ernährung und den Anwendungen der Mayr-Medizin, die jeder BLEIB BERG Gast erfährt, unterschiedliche Therapien und Behandlungen in den Programmen verankert sind. Finden Sie in unserer Programmübersicht Ihren passenden Schwerpunkt.

Freuen sie sich auf Ihr individuelles Fastenerlebnis. Sie werden stets medizinisch begleitet und unterstützt. Schon vor Ihrer Anreise bekommen Sie die Anleitung zur Vor-Kur zu Hause, um sich ideal auf den Aufenthalt im BLEIB BERG einzustimmen. Am Anreisetag besprechen sie mit Ihrem oder Ihrer Mediziner:in Ihre ideale Fasten-Stufe.

Kontraindiziert ist der Besuch in der Kältekammer für Menschen mit herabgesetzter Vasokonstriktion, Diabetes mellitus oder einem Herzschrittmacher.

Unser Küchenteam bereitet speziell auf den Gast abgestimmte Speisen zu. Wichtig ist, dass Sie uns im Vorfeld bekannt geben ob Sie Unverträglichkeiten haben oder einer besonderen Ernährungsweise folgen.