DIE BLEIB BERG METHODE^© – IM RETREAT HOTEL IN ÖSTERREICH

2024 war voller aufregender Pressereisen, regionaler Spezialitäten und unzähliger Degustationen. Daher entschied ich mich für eine F.X. Mayr Kur im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat in Kärnten. Die Kur mit basischer Schonkost, ohne Kaffee, Alkohol und Zucker, brachte mir eine erholsame Me-time und neue Lebensenergie. ‚Sag mir, was du isst, und ich sage dir, wer du bist.‘ Nach der Kur fühle ich mich rein und stark, im Einklang mit mir selbst und der Außenwelt.

Ekaterina Mucha
Chefredakteurin

Der 10-tägige Urlaub im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat war der beste „Health-Klinik” Aufenthalt meines Lebens. Ich hatte zusammen mit einem Freund das STRESS Management Programm gebucht und auch enorm von der F.-X.-Mayr Kur profitiert. Das Hotel ist absolut empfehlenswert und ich werde bestimmt bald wiederkommen.

Eva Habermann
Schauspielerin

Fasten nach F.X. Mayr im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat ist kein Verzicht, sondern gesunder Genuss. Wer in schöner und erholsamer Umgebung seiner Gesundheit einen Mehrwert schenken und gleichzeitig in die Welt des Fastens mit der Modernen Mayr-Methode eintauchen möchte, der ist im BLEIB BERG bestens aufgehoben.

Claudia Braunstein
Autorin und Bloggerin

Mein Aufenthalt war nicht nur heilsam für Körper und Geist, sondern auch wieder eine tolle Motivation, meinen normalen Alltag achtsamer zu gestalten. Gesundheit ist unser wertvollstes Gut und so sollten wir sie auch behandeln. Ich kann das BLEIB BERG wirklich nur empfehlen!

Christina Bischof
Unternehmerin und Influencerin

Wahrscheinlich eine der wichtigsten Wochen 2024 für mich. Das BLEIB BERG ist ein absoluter Kraftplatz zum Runterkommen, Auftanken und Wohlfühlen. Ich war nach nur 1 Woche dort (wieder) sehr fokussiert und bei mir. Gesundheit ist das Allerwichtigste, deshalb wird es bestimmt nicht mein letztes Mal im BLEIB BERG gewesen sein.

Eva Langmayr
Unternehmerin und Content Creatorin

Das BLEIB BERG hat mich entschleunigt und daran erinnert, dass man sich hin und wieder eine Auszeit gönnen sollte um Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen. Ich bin voller Energie und bereit für alles was dieses Jahr kommt. Danke an das gesamte Team! Ich hab mich sehr wohl gefühlt.

Bianca Patzl
Digital Creator

Die Zeit hier im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, dem Körper die Möglichkeit zu geben, sich zu regenerieren, wieder mehr auf gewisse Dinge zu achten, bestimmte Rituale mit ins tägliche Leben einzuflechten. Es sind oftmals eben „DIE KLEINEN DINGE DES LEBENS“ die so viel bewirken können. BLEIB BERG-BLEIB GESUND.

Patrick Lindner
Musiker

Ich bin etwas vorbelastet durch meine Binge-Eating-Störung und hatte Sorge, wie das zum Thema Fasten passt. Doch schon mit dem ersten Arztgespräch wurde mir diese Sorge genommen und man hat 100% Rücksicht auf mich genommen. Im Verlauf meines Aufenthalts habe ich sehr viel über mich und meinen Körper gelernt. Auch für meinen Alltag zuhause konnte ich einiges mitnehmen und bereits umsetzen.

Matthias Gaeta
Content Creator und Influencer

Ein Platz zum Runterkommen und fallen lassen. Durch die Gesunde Auszeit wurde ich wieder daran erinnert, wie es sich anfühlt, im Hier und Jetzt zu sein und mit meinem Körper zu arbeiten anstatt gegen ihn.“

Alexandra Sturmayr
Digital Creator

Die Auszeit im BLEIB BERG hat mir die Augen geöffnet und mir geholfen, meine Gewohnheiten und Ziele neu zu definieren. Ich hatte die Gelegenheit mich in dieser wunderbar entspannenden Umgebung voll auf meinen Körper zu konzentrieren und wieder eine Verbindung zu meiner natürlichen Kraft herzustellen. Das gesamte Team ist jederzeit aufrichtig interessiert. Ich habe mich in jedem Moment perfekt aufgehoben gefühlt. Fachlich wie menschlich. Das schreit nach Wiederholung!

Jan Hartmann
Schauspieler

Motiviert und voller Energie – so fühle ich mich nach einem Aufenthalt im BLEIB BERG. Für mich ist es ein Rückzugsort, wo man in einem qualifizierten Umfeld, gezielt an seiner Gesundheit arbeitet. Man fokussiert sich hier komplett auf sein Inneres, wird dabei professionell begleitet und geht mit lehrreichem Input nach Hause.

Mio Paternoss
Journalist und Content Creator

Die Woche im BLEIB BERG haben mir und meinem Körper extrem gut getan. Ich hatte den Fokus bei mir, habe mir Zeit genommen fürs Essen/Bewegung und Mindset und bin mit kompletter neuer Energie nach Hause gefahren.

Lorena Andessner
Unternehmerin, Podcast Host & Influencerin

Ich habe die Gesunde Auszeit im BLEIB BERG richtig genossen. Einmal völlig bei sich sein, den Alltag zu Hause lassen und in sich hineinzuhören hat meine Batterien wieder aufgeladen.

Georg Petermandl
Content Creator und Podcast Host

Mein Aufenthalt im BLEIB BERG war ein Mehrwert für das gesamte nächste Jahr. Ich konnte zur Ruhe kommen & dadurch so viel Klarheit schaffen. Das Personal war enorm nett, das Essen ausgezeichnet und jede Behandlung Gold wert!

Ana-Maria Doss
Mentaltrainerin und Digital Creatorin

Im BLEIB BERG ist einfach alles perfekt: Die Lage, das gesunde Essen und das tolle Team. Ich habe meinen Aufenthalt und die Entschleunigung sehr genossen. Wer seine Batterien aufladen möchte, ist hier goldrichtig.

Gerda Rogers
Star-Astrologin und Radiomoderatorin

Ich war überrascht, wie schnell mich die Umgebung und das Programm geerdet haben und ich direkt in einen Moment der Stille gekommen bin.

Thomas Morgenstern
ehemaliger österreichischer Skispringer und Goldmedaillen Gewinner

Wenn der Kern nicht in Balance steht, funktioniert das Unternehmen nicht mehr. Das habe ich schon früh gelernt und das war eine wichtige Erkenntnis für mich. Im BLEIB BERG konnte ich meine Batterien ganzheitlich wieder aufladen und regenerieren. Die F.X.-Mayr-Kur tat mir unglaublich gut und ich konnte sehr schnell, die ersten positiven Effekte spüren. In Kombination mit meiner Liebe zur Bewegung und zum Sport und den Entspannungseinheiten war es für mich die perfekte „Ladestation“ für meine ganzheitliche Gesundheit. Getoppt hat das nur noch, das immer hilfsbereite und sehr freundliche Team.

Linda Meixner
Unternehmerin und Content-Creatorin

Die Zeit im BLEIB BERG hat es mir ermöglicht, mich mal wieder voll und ganz auf mich und meine Gesundheit zu konzentrieren. Das war/ist wahnsinnig wichtig und sollten wir alle regelmäßiger machen!

Christina Bischof
Unternehmerin und Influencerin

„Für mich stand im Vordergrund, meinen Körper und seine, durch die Menopause vielleicht veränderten Bedürfnisse auf fundierte Weise noch besser kennenzulernen und Empfehlungen für ein gesundes, vitales Leben zu erhalten. Genau das habe ich im BLEIB BERG bekommen. Der medizinisch fundierte Ansatz und der achtsame Umgang aller Mitarbeitenden waren eine Wohltat.“

Martina Gleissenebner-Teskey
Model, Coach & Speakerin

Selten habe ich mich so erholt und fit gefühlt, wie nach meinem Aufenthalt im BLEIB BERG. Von dem grandiosen Essen, bis hin zu den medizinischen Untersuchungen habe ich mich hier in sehr guten Händen gefühlt und komme definitiv wieder.

Michael Buchinger
Blogger, Comedian, Autor

„Für meine mentale Gesundheit war der Aufenthalt ein Traum. Es war für mich erstaunlich, was für eine Endorphine-Wohltat sich nach dem Kältekammerbesuch in meinem Körper ausgebreitet hat. Die Müdigkeit schien verflogen, ich fühlte mich für lange Zeit frisch und entspannt.“

Martin Wiegele
Golf-Profi

„Es war eine tolle Erfahrung, die ich jedem ans Herz lege, auch einmal zu machen. Oft hat man als Außenstehende/r den Eindruck, das Health Retreats nur für ältere Menschen geeignet sind, jedoch ist das gar nicht so. Die Programme die es gibt, sind auf jeden so aufgebaut, dass es genau passend ist. Ich, 19, habe mich dort unglaublich wohl gefühlt und einiges neues über mich und im allgemeinen gelernt.“

Lou-Anne Gleissenebner-Teskey
Model, Siegerin 17. Staffel GNTM

Eine Woche F.X. Mayr Fasten und nicht nur mein Darm dankt es mir! Ich fühle mich rundumerneuert: ausgeruht, voller Energie und motiviert aktiv zu bleiben. Das liegt einseits am individuell medizinischen Paket, andererseits an der liebevollen, hilfsbereiten und vor allem absolut kompetenten Behandlung und Betreuung.

Maria Hofstätter
Schauspielerin

„Der Besuch ist Erholung und Kickstart zugleich. Das Zusammenspiel aus wohltuenden Behandlungen, aktivem individuell abgestimmten Tagesprogramm und mit Liebe zubereiteter Kulinarik macht den Aufenthalt zu einem einzigartigen Erlebnis. Weg von schlechten Gewohnheiten, hin zu einem aktiveren, gesünderen Leben.“

Nikeata Thompson
Choreografin

„Ich kann das BLEIB BERG aus meiner fachlichen Sicht als Sportlerin und Trainerin beurteilen und bin wahrlich begeistert! Ein Platz der Ruhe und Stille mit optimaler Ernährung und Treatments, die das körperliche Wohlbefinden steigern.“

Nicole Trimmel
mehrfache Welt- und Europameisterin im Kickboxen

„Ein Aufenthalt im BLEIB BERG ist ein Investment in sich selbst. Ein Investment, das man nicht am letzten Drücker, sondern präventiv machen sollte.  Ich merke jedes Mal wie gut mir der Aufenthalt und die Zeit für mich tut! Für mich machen die MitarbeiterInnen diesen Ort SO besonders!“

Karin Teigl
Bloggerin und Unternehmerin

„Ein stilvoller Ort der Ruhe. Kraft tanken in Reinform!“

Raphael Massaro
(Tamara Mascara)

Unser Aufenthalt hier ist sehr sehr angenehm. Es geht uns wirklich gut und wir genießen jede Minute. Wir werden hier von einem außergewöhnlich netten Team verwöhnt und fühlen uns rundum wohl.

Jakob Seeböck
österreichischer Schauspieler

„Wenn Ruhe und Entspannung auf genussvolle Reduktion treffen… Super Haus, großartiges Team. Danke BLEIB BERG! Ich komme wieder.“

Jutta Fastian
Theater- und Fernsehschauspielerin

„Ich bin mit 1000 Gedanken im Kopf gekommen und mit einem entspannten, wohlig warmen Gefühl im Bauch gefahren. Mein Aufenthalt hier hat sich wie ein Reset angefühlt. Was ich zu Hause beibehalten werde? Das langsame Kauen. Es hilft mir, im Hier und Jetzt zu sein und zu genießen.“

Nina Kraft
Moderatorin