Kuren, Therapien & Preise

Bei der Überwassermassage werden Verspannungen mithilfe von Wasserstrahlen gelöst.

Die Fußreflexzonenmassage führt dazu, dass durch die Lockerung die Energie im Körper wieder fließen kann. Bei Blockaden im Körper wirkt Sie ausgleichend, lösend und führt zu einem positiven Körpergefühl.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine massage-ähnliche Therapieform, die mit pumpenden, kreisenden, spiralförmigen und flachen Griffen ausgeführt wird. Entschlackend, entstauend, ideal bei Lymphödemen, postoperative Schwellungen.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine massage-ähnliche Therapieform, die mit pumpenden, kreisenden, spiralförmigen und flachen Griffen ausgeführt wird. Entschlackend, entstauend, ideal bei Lymphödemen, postoperative Schwellungen.

Das BLEIB BERG Ritual vereint eine Energiebürstenmassage mit der Schröpfmassage.

die moderne Schröpfbehandlung

die moderne Schröpfbehandlung

die moderne Schröpfbehandlung

Die Warmsteinmassage ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine.

Die Thai Massage ist eine wirkungsvolle Möglichkeit, den Energiefluss wieder in Schwung zu bringen. Körperbewusstsein wird grundlegend gesteigert. Im Vordergrund steht die Identifikation mit der Natur. Wirkt anregend auf Kreislauf und Stoffwechsel. Auf der geistig-Seelischen Ebene wirkt Nuad harmonisierend und regulativ auf das Nervensystem.

Die Lomi Lomi Nui ist eine traditionell Hawaiianische ganzheitliche Massage.

Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training mit dem Ziel, körperliche Veränderungen, etwa die Steigerung der Kraftfähigkeiten oder die Erhöhung der Muskelmasse zu erreichen. Krafttraining wirkt sich positiv auf das Herzkreislaufsystem, Verdauung, Stoffwechsel, Figur, Haltung und auf den Bewegungsapparat aus. Das Krafttraining wird auf den Geräten im Fitnessraum durchgeführt.

Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training mit dem Ziel, körperliche Veränderungen, etwa die Steigerung der Kraftfähigkeiten oder die Erhöhung der Muskelmasse zu erreichen. Krafttraining wirkt sich positiv auf das Herzkreislaufsystem, Verdauung, Stoffwechsel, Figur, Haltung und auf den Bewegungsapparat aus. Das Krafttraining wird auf den Geräten im Fitnessraum durchgeführt.

Das Ausdauertraining kann in Form von Nordic Walking, Ergometer-Training, Wandern, etc. durchgeführt werden. Dies wirkt sich positiv auf den Bewegungsapparat, Stoffwechsel, Nervensystem, Herz-Kreislaufsystem und auf die Lunge aus. Schon nach kurzer Zeit sind Steigerungen der Leistungsfähigkeit bemerkbar.

Das Ausdauertraining kann in Form von Nordic Walking, Ergometer-Training, Wandern, etc. durchgeführt werden. Dies wirkt sich positiv auf den Bewegungsapparat, Stoffwechsel, Nervensystem, Herz-Kreislaufsystem und auf die Lunge aus. Schon nach kurzer Zeit sind Steigerungen der Leistungsfähigkeit bemerkbar.

Beim funktionellen Krafttraining werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht. Es werden freie Übungen eingesetzt, bei denen der Körper stabilisiert werden muss und die Bewegungsrichtung nicht durch Maschinen vorgegeben wird. Funktionelles Training führt zu einer Steigerung der Rumpfstabilität, Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination und zu einer Stabilisation von Gelenken.

Bei unserem Power Workout kommen Sie richtig ins Schwitzen. Sie werden mit einem speziell zusammengestellten High-Intensity-Training an Ihre individuelle Leistungsgrenze gebracht. Dadurch verbrennen Sie nicht nur jede Menge Kalorien, sondern befreien auch Ihren Geist und lassen den Alltag hinter sich.

Durch individuell gestaltete Mobilisations- bzw. Beweglichkeitsprogramme können muskuläre Dysbalancen wieder ausgeglichen werden und Verletzungen vorgebeugt werden. Die dadurch verringerte Muskelspannung wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus.

Ein spannendes, hochintensives Intervalltraining mit Low Impact, dass am Indoorpool stattfindet.

Aquagymnastik fördert schonend die Beweglichkeit, da der Wasserauftrieb das Körpergewicht stark verringert und somit der Bewegungsapparat entlastet wird. Man trainiert effektiv das Herz-Kreislauf-System und durch den Wasserwiderstand wird zugleich die Muskulatur des Körpers aktiviert. Um alle Muskelgruppen zu trainieren, kommen auch Spezialhanteln und Poolnudeln zum Einsatz.

maximal 6 Personen

Nach einem kurzen Anamnesegespräch und gezielten Funktionstests, werden gemeinsam Therapieziele erstellt und Maßnahmen getroffen, die eventuelle Defizite des Bewegungsapparates verbessen. Individuell nach Ihren Bedürfnissen beinhaltet die Physiotherapie manuelle Techniken sowie auch aktive Übungen.

Innovativ und digital vernetzt. Fitness und Gaming für alle Alters und Fitnessniveaus.

Die innere Balance beherrscht täglich unseren Alltag. Mit Hilfe von verschiedenen Übungen wird das Gleichgewicht geschult. Die Übungen werden auf verschiedensten Trainingsgeräten durchgeführt. Ziel solch eines Trainings ist es, dass Menschen mit mehr Bewegungsfreiheit den Alltag bewältigen können.

Die innere Balance beherrscht täglich unseren Alltag. Mit Hilfe von verschiedenen Übungen wird das Gleichgewicht geschult. Die Übungen werden auf verschiedensten Trainingsgeräten durchgeführt. Ziel solch eines Trainings ist es, dass Menschen mit mehr Bewegungsfreiheit den Alltag bewältigen können.

Inkl. Untersuchung der Wirbelsäule per MediMouse M360, Rückencheck nach Dr. Wolff sowie Tipps zur Kräftigung des Rückens von Ihren Sportwissenschaftler:innen.

Die Leistungsdiagnostik ist ein Testverfahren (Ergometer) zur Beurteilung der körperlichen und sportlichen Leistungsfähigkeit. Die erhobenen Daten bilden die Grundlage für ein individuelles Trainingskonzept. Auf Basis der erhobenen Werte kann individuell und gezielt trainiert werden.

Diese Behandlung findet ausschließlich im Rahmen eines Programmes statt und kann nicht einzeln gebucht werden. Es erwartet Sie ein individuelles psychologisches Kurzgespräch mit Status Quo Aufnahme. Sie erhalten auf Sie persönlich abgestimmte Informationen bezüglich verschiedenster Behandlungs- und Therapiemöglichkeiten.

Es erwartet sie eine Bestandsaufnahme und IST–Zustandserhebung und sowie eine individuelle psychologische Kurzberatung für das weitere geplante Vorgehen. Sie erhalten auf sie persönlich abgestimmte Informationen bezüglich verschiedenster Behandlungs- und Therapiemöglichkeiten.

Sie erhalten eine individuelle psychologische Begleitung, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Was erarbeitet werden soll hängt von ihnen ab, sie entscheiden in welche Richtung es gehen soll. Fokussiert wird die Hilfe zur Selbsthilfe und die bedarfsorientierte Unterstützung. Ziel ist die Erarbeitung lösungsorientierter Ansätze, zur langfristigen Erhöhung ihrer Lebensqualität.

Sie erhalten eine individuelle psychologische Begleitung, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Was erarbeitet werden soll hängt von ihnen ab, sie entscheiden in welche Richtung es gehen soll. Fokussiert wird die Hilfe zur Selbsthilfe und die bedarfsorientierte Unterstützung. Ziel ist die Erarbeitung lösungsorientierter Ansätze, zur langfristigen Erhöhung ihrer Lebensqualität.

Das Autogene Training ist ein autosuggestives, passives Entspannungsverfahren, bei dem wir bewusst in unseren Körper hineinhören. Das Autogene Training findet den Ursprung in der Hypnose. Ziel ist es sich über Autosuggestion in den Zustand der Entspannung zu versetzen. Typisch für das Autogene Training sind die Schwere – und Wärmeübungen. Es besteht die Möglichkeit eigenen Formulierung in die Entspannung einzubauen, dies kann vorab vereinbart werden.

Schlafstörungen, Stress, Spannungskopfschmerzen, Migräne, Tinitus, Bruxismus, Raucherentwöhnung, Essstörung

Bei der Biofeedbacktherapie werden körpereigene, biologische Vorgänge mittels elektronischer Hilfsmittel sichtbar gemacht. Der Teilnehmer lernt durch das Sichtbarmachens des Biofeedbacks seinen Körper und die damit zusammenhängenden Prozesse (Puls, Temperatur, Hautleitwert, Atmung) mittels bewusster Beeinflussung zu steuern. Die Biofeedbacktherapie ist vielseitig einsetzbar.

Stollentherapie bei chronischen und chronisch wiederkehrenden Atemwegserkrankungen. Schlafsackgebühr einmalig €15,00. Einfahrten: Mo - Fr 7.00, 8.00, 9.00 Uhr. Eigenanreise

Lassen Sie sich inspirieren von der Wirkung des Stollens. Unsere Therapeut:innen führen mit Ihnen ein individuelles Stollenritual durch. Unter Einfluss des Heilklimas im Stollen werden so beispielsweise gemeinsame Atemübungen, leichte Lockerungsübungen, Bewegungsmeditationen, leichte Bewegungen, kurze Räucherrituale, etc. durchgeführt. Anschließend wird auf den für Sie vorbereiteten Liegen die Ruhe des Stollens genossen (im Rahmen der BLEIB BERG Programme, Shuttle-Service).

Die VISIA Hautanalyse ist eine mit einem medizingerät unterstützte Diagnose. Es werden die Hauptmerkmale Ihrer Haut (Gesicht) genau analysiert.Insbesondere das UV-Licht dient zur Untersuchung tieferliegender Hautschichten. Diese umfassende Analyse dient als Grundlage, um die individuellen Bedürfnisse der Haut in die Planung weiterer Therapieschritte und Pflegeprodukte.

Individuelle Gesichtsbehandlung. Sie verleiht ein Optimum an Ausstrahlung und zeigt eine unmittelbare Anti-Aging Wirkung. Regeneration und Straffung der Haut. Die exklusive Behandlung ist ideal für jeden Hauttyp auf höchsten Ansprüchen.

Diese Gesichtsbehandlung verhilft in kürzester Zeit zu einem ebenmäßigen und strahlenden Teint. Kleine Linien und Fältchen verringern sich.

Entspannende Massage mit Serum und Tonic.

Sorgt mit speziellen Seren voller Antioxidantien & Hyaluronsäure & Pepiden für eine nachhaltige Reinigung. Peling, Abtragung und Feuchtigkeitsversorgung der Haut.

Wie bei Signature, werden durch die zusätzliche Verwendung von Derma Builder feine Linien & Fältchen reduziert.

Diese Behandlung umfasst eine intensivere Ausreinigung und blaue LED- Lichttherapie bei öliger oder verunreinigter Haut.

Entschlackungsprozess mit einer Lymphdrainage. Signature Hydrafacial mit tiefgehender Reinigung, Abtragung, Hydration, und LED-Lichttherapie.

Körperwickel sind reich an aktiven Wirkstoffen, die sich verbinden und bereits nach der ersten Anwendung sichtbare Resultate erzielen!

Körperwickel sind reich an aktiven Wirkstoffen, die sich verbinden und bereits nach der ersten Anwendung sichtbare Resultate erzielen!

Körperwickel sind reich an aktiven Wirkstoffen, die sich verbinden und bereits nach der ersten Anwendung sichtbare Resultate erzielen!

Die Kombi aus einem innovativen Soft-Peeling-Gel, das die Haut entgiftet, reinigt und glättet und dem Oxygen-Active-Gel, das die Mikrozirkulation der Haut stimuliert, befreit die Zellen von angesammelten Abfallstoffen und Toxine und verhilft der Haut zu neuer Spannkraft und Vitalität.

ausgenommen sind mit Shellac behandelte Nägel

ausgenommen sind mit Shellac behandelte Nägel

Durch das Prinzip des Eisbadens jung und gesund bleiben.

Das Nachtkerzenöl gehört zu den teuersten Samenölen der Welt. Das Öl der Samen spendet der Haut essenzielle Fettsäuren, um sich zu regenerieren. Die Linol- und Gamma-Linolensäure wirken auf unsere Haut beruhigend und spenden Ihr die nötigen Nährstoffe. Wenn Sie Ihrer Haut etwas Gutes tun möchten, ist diese Anwendung genau das Richtige für Sie.

Eignet sich besonders für Aktive Menschen, Sportler, das Magnesium hilft dabei schneller zu regenerieren und beugt Krämpfe vor. Durch den Wickel kann man beanspruchte Muskeln gezielt und lokal behandeln.

Das Ganzkörperpeeling vitalisiert die Haut, entfernt überschüssige Hautzellen und hinterlässt ein seidig zartes Hautgefühl. Der Hautstoffwechsel wird angeregt und die Durchblutung gefördert. Die Behandlung wird mit einer Entspannungsmassage abgerundet.

Rosmarinöl enthält Substanzen, die die Durchblutung in der Haut anregen und den Kreislauf ankurbeln. Ein Bad mit Rosmarinöl wirkt belebend und weckt müde Geister auf.

Lavendel wirkt bei Unruhe, Stress und Müdigkeit und ist wohltuend und entspannend. Bei leichten Schlafstörungen empfiehlt sich ebenfalls ein Lavendelbad.