Detox-Kur
im Hotel in Österreich
Regeneration erleben:
Detox-Kur in Österreich
Die Ernährung ist der Treibstoff unseres Körpers. Bei einer Detox-Kur in unserem Hotel im malerischen Bad Bleiberg kann er seine Selbstreinigungskräfte reaktivieren und sich des Schlechten entledigen. In einem Ambiente der Ruhe und Harmonie findet der Geist gemeinsam mit dem Körper eine regenerative Pause vom Alltag. Verzicht ist der Weg zu mehr – zu mehr innerer Balance, Wohlgefühl, Energie und zu mehr Selbst.
Mit Reduktion
zurück in Balance
Unausgewogene Ernährung belastet den Körper: Müdigkeit, Verdauungsprobleme und Energielosigkeit sind in vielen Fällen das Resultat. Gerade eine Ernährungsweise, die geprägt ist von zu viel Fett und Zucker, von schwerer Kost, Alkohol und minderwertigen Lebensmitteln hinterlässt auf Dauer ihre Spuren. Eine Detox-Kur im BLEIB BERG Health Retreat in Kärnten gibt dem Körper die Möglichkeit, seine Selbstreinigungskräfte zu aktivieren, Gifte und Schadstoffe abzutransportieren und zu neuer Energie zu kommen.
Nach einer ersten Diagnostik zu Beginn des Aufenthalts in unserem Gesundheitsresort wird die optimale Ernährungsstrategie festgelegt, die den individuellen Bedürfnissen des Gasts entsprechen. In jedem Fall steht das bewusste Erleben hochwertiger Lebensmittel und der Mehrwert des gesunden Verzichts im Fokus des Aufenthalts im Detox-Hotel im Süden Österreichs.
Für Geist & Körper:
Detox-Kur im Hotel
Stress ist im 21. Jahrhundert zu einer der wesentlichen Belastungen für unseren Körper geworden – und nicht selten gehen Stress und schlechte Ernährung Hand in Hand. Deshalb wird im BLEIB BERG jenes ganzheitliche Gesundheitsverständnis gelebt, das Körper und Geist als zwei Elemente einer Einheit sieht. Um die höchste Ebene des Wohlbefindens zu erreichen, müssen beide Elemente in gefestigter Balance zueinanderstehen.
Dabei spielt neben dem Ernährungsaspekt das Umfeld, in dem gefastet wird, eine wesentliche Rolle. Das BLEIB BERG Detox-Kurhotel ist eine Stätte der Erholung, ein geerdeter Ort inmitten der Berge, an dem man zu sich und seinem Körper zurückfindet, an dem man Komfort und Ruhe erlebt. Belgeitet wird der Aufenthalt von medizinischen Experten, heilsamen Behandlungen, Therapien und Kuren.
Detox-Kuren nach Dr. Mayr & Low-FODMAP
Die beiden entgiftenden Ernährungsstrategien, die in unserem Detox-Kurhotel in Österreich verfolgt werden, sind die F.X.-Mayr-Methode und die FODMAP-arme Diät. Die Grundlage beider Fastenkuren unseres Hotels bildet ein durchdachtes Ernährungskonzept, das im Zeichen der Reduktion und Schonung steht. Verwendet werden nur hochqualitative Produkte. Auch die ausreichende Flüssigkeitsaufnahme – ob über frische Fruchtsäfte oder reines Wasser – ist eine tragende Säule jeder Detox-Kur in unserem Hotel. Ebenso gehört eine ausgewogene Mischung aus Bewegung und Ruhe zu einem erfolgreichen privaten Kuraufenthalt im BLEIB BERG.
Was bleibt, ist die Balance zwischen Geist und Körper. Zwei Elemente in Harmonie.
Aus der einstigen Semmel- und Milch-Diät des Arztes Franz Xaver Mayr hat sich heute ein modernes Kur-Konzept entwickelt, das auf Schonung und dem Neulernen unserer Essgewohnheiten basiert. Viel Flüssigkeit, bewusstes Kauen, Basenpulver, unser BLEIB BERG Passagesalz und Bewegung werden zu den treuen Begleitern unserer F.X.-Mayr-Kur in Kärnten.
Hinter der Low-FODMAP-Ernährung verbirgt sich der Verzicht auf spezielle Zucker und Zuckeralkohole wie Laktose, Fruktose und Sorbit. Sie kommen als schwerverdauliche Kohlenhydrate in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vor. Angelehnt an dieses darmschonende Ernährungskonzept bekommt der Körper bei dem Fastenprogramm im Detox-Hotel die Auszeit, die er braucht, um seine Energiereserven wieder zu füllen.
ab € 1.320,- pro Person
ab € 2.475,- pro Person
